6 Doenças que Podem ser Evitadas e que Podem Causar Afastamento do Trabalho

Doenças ocupacionais são registradas juntamente com acidentes de trabalho. É o que divulga o MTE anualmente sobre os trabalhadores que sofreram ocorrências com ou sem afastamento do trabalho.

Só no Brasil são registrados em média 700 mil acidentes de trabalho por ano desde 2010. Os valores pagos pelo governo entre os anos de 2012 a 2016 para os trabalhadores afastados chega a 20 bilhões de Reais.

Ainda segundo o MTE, as doenças ocupacionais são adquiridas, desenvolvidas ou desencadeadas pelo exercício da atividade ou em condições especiais de trabalho e legalmente, os trabalhadores afastados por doenças ocupacionais tem os mesmos direitos de trabalhadores que sofreram acidentes de trabalho.

Por isso, toda empresa deve ficar atento as principais causas de doenças ocupacionais e saber como evitá-las. Confira quais são:

1 – Lesões por esforço repetitivo e distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho

As principais causas de afastamento de trabalho são relacionadas a esforços repetitivos, posturas inadequadas e a ansiedade por pressão psicológica. Já os distúrbios, as doenças mais comuns são as lesões de ombro e tendinites.

Como prevenir
Para evitar leões por esforços repetitivos é necessário que os trabalhadores tenham um correto posicionamento para o trabalho, com adequação da mesa e cadeira, reduzir o número de repetições de movimentos, incluir pausas nas atividades, incentivas exercícios preparatórios para evitar as lesões.

Já para prevenir a pressão psicológica, o ideal é sempre haver um dialogo aberto entre funcionário e gestor, com a definição de metas adequadas e clareza sobre o que é esperado de cada trabalhador.

2 – Problemas de coluna

Hérnia de disco por exemplo, ocorrem frequentemente em trabalhadores com posturas inadequadas, sedentárias, que estão com sobrepeso ou quando fazem movimentos para o levantamento de peso.

Como prevenir
Para evitar lesões na coluna, o primeiro passo é que o funcionário esteja em forma. Por isso, as empresas devem incentivar a prática de atividades físicas e a reeducação alimentar.

3 – Depressão e ansiedade

Transtornos psicológicos também são associados a doenças ocupacionais e podem causar afastamento do trabalho. A depressão, ansiedade e estresse pós-traumático são alguns deles. Nas empresas podem ser causadas com altos níveis de estresse, demanda muito alta de trabalho, falta de objetivo no trabalho, cobrança exagerada de superiores, entre outras.

Como prevenir
É necessário avaliar cuidadosamente cada caso e a implementação de um programa de apoio e acompanhamento dos funcionários de perto.

4 – Problemas articulares

Os problemas nas articulações são geralmente causados por movimentos repetitivos, posturas inadequadas, além da obesidade e do sedentarismo.

Como prevenir
Assim como em outras doenças ocupacionais, neste caso, recomenda-se a prática de exercícios, a reeducação alimentar e a adequação do mobiliário onde o trabalhador atua. Além disso, a redução da necessidade de uso da força e do número de repetições; pausas e exercícios preparatórios e compensatórios.

5 – Varizes nas pernas e nos pés

As varizes são veias que se tornam tortas e dilatadas devido ao acúmulo de sangue e surgem principalmente nas pernas e nos pés, causando dor e inchaço. Nas doenças ocupacionais, ocorrem mais comumente em pessoas que trabalham em pé ou sentada com pouca movimentação. Além de serem comuns em pessoas obesas e sedentárias.

Como prevenir
Nestes casos, é preciso haver uma adequação das tarefas para que o trabalhador tenha a possibilidade de se movimentar, alternando a postura e realize exercícios preparatórios e compensatórios. No caso de pessoas obesas ou sedentárias, recomenda-se a prática de exercícios físicos.

6 – Problemas auditivos

A redução ou perda auditiva pode ocorrer devido à exposição excessiva ruídos ou até no caso de trabalho com produtos químicos solventes (tinner, tolueno, xileno e similares).

Como prevenir
Para evitar é preciso que a empresa implante as medidas de proteção coletiva, com o isolamento das fontes de ruído e a ventilação exaustora no caso dos solventes, o trabalhador use o protetor auditivo ou máscaras de proteção específica para produtos químicos.

Além disso é importante estar atento com relação aos equipamentos de EPI e EPC, pois em qualquer área de atuação a segurança do funcionário é de responsabilidade da empresa.